東京都 新型コロナウイルス感染者

2020年04月05日 20:06

笑顔になろうよ(﹡ˆ﹀ˆ﹡)♡


新型コロナウイルス感染者が
昨日、118人
今日、134人
連日、3ケタ感染者☠☠☠

予想をはるかに超えた感染率ですよね…
みな、もっと軽く考えていたと思いますが
この感染率は
かなり、かなり、かなり
ヤバすぎです!!!

深刻になりすぎはストレスを溜めて
身体の調子が悪くなります。

今は、体温を上げてウイルス撃退。
出来るだけ人が多い場所に行かない。
3密を避けるしかないですね。

引きこもり状態は
精神的、肉体的にも良くないので
家の中で軽くストレッチをして
リンパを流してスッキリしましょう。


今はテレビが友達?になりつつありますね。
今日、志村けんさんの過去の映像が見られ
超~バカ笑いしてしまいました( ´•̥̥̥ω•̥̥̥`)

笑うの、体力が必要なんです。
腹筋も使うし♡
シワが増えそうになりました(笑)



笑うと免疫力が上がります。
免疫力を上げるために
1日、1回笑いましょう!
声を出すのもグーッ
ストレス発散になりますよ~



明日の夜
カルドにて2レッスンです。
19:30&21:00の遅い時間です。

今日の感染者増加で
明日はどうなるのか
不安になりますが………

頑張って行きますよ~


皆さま
お待ち致しております。
(不安な方は、ご遠慮くださいね)

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