ジャズダンス

2020年05月27日 11:39
カテゴリ:RS★B

楽しかったよ(´∀`*)

昨日は
マンツーマン、ジャズダンスレッスンでした。
パーソナルレッスンと同様なので
超~お得なレッスン♪

RSBは少人数レッスンなので
個人の能力に合わせて
細かく指導しております。
初心者の方も参加OK~!
新たな目標が持てると思いますよ。


コロナウイルスで
精神的にブルーになったり
運動不足で
姿勢改善したい方に
オススメ(﹡ˆ﹀ˆ﹡)♡

ダンスを踊っている時は
無になれる!
嫌なことがあっても
一瞬、忘れられる!
でも1番良い事は
めっちゃ楽しい事ですね♪
どんなに筋肉痛になっても
思うように踊れなくなっても
動きの中での表現って
言葉で伝えるより
心地よいのだ( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )❤︎



ダンス以外の全ての動きも
ご自身のからだに合わせて行う事が 大切です。
調整しながらムリなく
動き続けていきましょう!




本日、超~筋肉痛ですが
お客様の指導へ行ってきます✌


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