〚RSBコンセプト〛

女性専用　トータルボディケア
～ R Studio★Breathe ～ は、少人数・完全予約制。
身体のバランスを整え肩こり、腰痛、冷え性、むくみetcを改善したい方。
こきゅうを意識するだけで身体は変わります❢
自身を見つめ改善したい方におすすめのスタジオです♪

R Studio★Breatheのレッスンは
パーソナル+ボディメイク整体を組み合わせた【トータルボディケア】をメインに行っています！

ご自身の目標に合わせてプログラムを作成し、無理のないペースで行いますので、皆さま、少しずつ変化が現れてきています。

目標は様々です。
ダイエット、姿勢改善、筋力アップ、骨盤調整、冷え性、むくみ改善、肩こり、腰痛etc。



グループレッスンは
火曜日の夜にございますので
ご希望の方は体験レッスンから
お試しくださいね。



✦グループレッスン✦
ジャズダンス 120分
ルーシーダットン
(タイ式ヨガ) 75分
アルファビクス
（ゴムバンドストレッチ）60分
リンパストレッチ 45分


✦ボディケア✦
ボディメイク整体
リフレクソロジー
耳つぼジュエリー
アロマテラピーなど



人は無意識に呼吸をしていますがストレスが溜まったり、疲れてくると呼吸がドンドン浅くなります。

【意識的に呼吸をする】
それだけで日々の不調が改善していけます！

浅い呼吸は体温、代謝が下がり免疫力も低下します。
免疫力が低下してくると抵抗力がなくなり病気にかかりやすくなります。
体温、代謝を上げるために呼吸を意識してみませんか？
冷えた身体を内臓から温め元気になりましょう！


運動が苦手な方も大丈夫。
身体のクセに気づき痛み、辛さなどを改善していける様、サポートさせて頂きます。

体験レッスンからはじめましょう❢

※ 必ずgmail受信設定をお願い致します



ご予約は3日前までに
上記フォームより日時
レッスン名をご記入くださいね♪

✪キャンセルについて
3日前〜当日、全額
4 日〜7日、半額
その間もキャンセル料がかかります
1ヶ月前、無料


《特典》
体験日に入会された方は
入会金・登録手数料を割引中♬


✦体験グループレッスン 60分✦
通常 4,000円 ⇒ 2,500円


✦体験トータルボディケア✦
(パーソナル30分＋
ボディメイク整体30分)
通常 7,700円 ⇒ 5,500円


✦体験パーソナルレッスン✦

30分 通常4,600円 ⇒ 3,500円

60分 通常9,000円 ⇒ 6,500円




※その他の体験内容について
例）パーソナル30分＋
ボディメイク整体30分を60分へ変更など
ご相談くださ〜い❢

✦ご紹介ください✦

お友達、ご家族、お知り合いの方に
体験レッスンがあるよ〜♪
と教えてあげて下さいね！